Therapie

Het geschenk van triggers

Van oude overtuigingen Onlangs werd ik getriggerd door iets wat mijn partner zei. Het was niet zozeer wat hij zei, maar wel het feit dat ik erdoor werd verrast, overspoeld en overweldigd. Het leek alsof ik met mijn rug tegen de muur stond en geen kant meer op kon… Oude negatieve overtuigingen kwamen vliegensvlug langs: …

Het geschenk van triggers Lees verder »

Van wond naar waarachtigheid

Triggers Elke relatie – zowel een familie-, vriendschaps-, werk- en met name een liefdesrelatie – triggert je vroeg of laat in oude emotionele wonden. De ander zegt of doet iets waardoor je onbewust in een oud pijnstuk terecht komt. Bijvoorbeeld: de ander laat telkens deuren open staan, waardoor jij die steeds opnieuw dient te sluiten. …

Van wond naar waarachtigheid Lees verder »

Afwijzing, een zegen?!

Van afwijzing naar je eigen weg gaan De afgelopen weken werd ik enkele malen afgewezen. Een opdracht en een docentenbaan bij een gerenommeerd opleidingsinstituut gingen niet door. Vroeger – wellicht zelfs tot enkele jaren geleden – zou ik dit heel erg als een afwijzing hebben gevoeld. Ik zou direct in mijn gekwetst kindstuk zijn geschoten …

Afwijzing, een zegen?! Lees verder »

NIEUW

Omgaan met stress en emoties

Een ervaringsgerichte ONLINE CURSUS
“Omgaan met jouw stress en emoties”

Puur na Tuur draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches