Meditationen

Online-Meditationsreihe

Meditation ist eine wesentliches Element in meiner Arbeitsweise. Meditation ist eigentlich keine Technik. Meditieren ist nichts anderes als deinen Körper, deine Gefühle und deine Gedanken wahrnehmen. Beobachten, was in dir vorgeht, ohne es zu interpretieren oder zu beurteilen. Ohne dich darauf einzulassen, es festzuhalten oder zu verdrängen, weil du es nicht fühlen willst.

So wirst du Zeuge von allem, was in dir steckt, einschließlich deiner inneres Kind. Aus deinem eigenen Inneren heraus, in tiefem Kontakt mit dir selbst und mit dem Hier und Jetzt, beobachtest du sozusagen aus der Distanz, was sich in dir abspielt. Bewusstsein. Das gibt Ruhe, Stille und Klarheit.

Meditieren kann man auf viele Arten verschiedene Möglichkeiten. Wir machen auch oft aktive Meditationen. Das bedeutet, dass wir uns dabei bewegen. Dahinter steht die Idee, dass es für den westlichen Menschen schwierig ist, aus dem hektischen Alltag heraus sofort zur Stille zu finden. Bei einer aktiven Meditation gibt es daher zunächst die Möglichkeit, durch Geräusche oder Bewegung unsere Unruhe nach außen zu bringen, damit es Raum entsteht für Stille und Meditation.

Vielleicht hast du dich schon oft gefragt, ob meditieren etwas ist für dich. Du hast bereits in Büchern darüber gelesen oder von den positiven Auswirkungen gehört, die Freunde oder Kollegen damit erfahren haben. Aber richtig mit dem Meditieren anzufangen, ist bisher noch nicht dazu gekommen. Oder du hast es zwar versucht, aber irgendwie hast du es nicht durchhalten können.

Dann ist diese Online-Schulung ganz ganz auf deine Wünsche zugeschnitten, denn dank dieses Trainings lernst du nicht nur, wie man meditiert … du wirst dank der 21 geführte Meditationen von 6 Meditationsexperten.

Praktisch

Online: ganz nach deinem eigenen Zeitplan und in deinem eigenen Tempo, bequem von deinem Wohnzimmer aus

Preis: 33 € für 3 Meditationen

Für Personen mit geringem Einkommen ist eine Ratenzahlungsvereinbarung möglich.

Weitere Informationen: tuur@puur-na-tuur.be oder +32 486 23 55 53

Nehmen Sie die Herausforderung an

Möchtest du dir selbst ein schönes Geschenk machen? Dann entscheide dich für diese Online-Meditationsreihe.
Wenn du dich für diese Reihe entscheidest, entscheidest du dich für den Weg nach innen, den Weg zur Verbindung mit dir selbst und zu dem, was du wirklich willst.

Buche dein Ticket

Was die Teilnehmer sagen

„Mich von meinen Gedanken lösen: Ich darf traurig sein über das, was gewesen ist, und wütend auf meinen Vater sein. Ich hoffe, dass ich das im weiteren Verlauf meines Lebens weiterentwickeln kann.“

„Jeder ist so, wie er ist, und das ist in Ordnung. An Verletzlichkeit und Offenheit ist nichts auszusetzen.“

„Von den Erkenntnissen meines Verstandes hin zum Erleben und Zulassen von Gefühlen. Und dabei zu erfahren, dass im scheinbaren Nichtwissen (des Verstandes) ein ganz großes Wissen (inneres Wissen) steckt.“

„Mehr Selbstwertgefühl. Weniger Angst vor anderen. Ich bin nicht allein.“

„Ich bin mehr als nur ein Individuum. Ich bin für immer mit meiner Mutter, meiner Großmutter und meinem verstorbenen Vater verbunden … Ich kann besser zwischen dem inneren Kind und dem Erwachsenen unterscheiden. Wenn ich eine intensive Emotion spüre, gelingt es mir besser, diese zu beobachten, anstatt mich davon mitreißen zu lassen.“

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Leitfaden

Tuur Van Hove (Utsav)

Körperorientierte Psychotherapeutin

Hallo, ich bin Utsav (Tuur) Van Hove. Ich wohne mit meinem Partner und zwei Hunden in Racour, einem kleinen Dorf in Belgien. Im Jahr 2005 kam ich – nach einer ziemlich zerstörerischen Beziehung, in der ich mich selbst zurückgestellt hatte – mit dem Aumm-Institut. Dies war der Beginn meines persönlichen und spirituellen Entwicklungsprozesses.

An diesem Institut habe ich eine Reihe von Kursen belegt:

Als erste zertifizierte Primal Rebirth®-Therapeutin in Belgien vertiefe ich weiterhin meinen persönlichen Bewusstwerdungsprozess und besuche jedes Jahr mehrere Workshops.