Votre propre chemin de sagesse est une introduction à la fois ludique et approfondie à Travail sur l'enfant intérieur. C'est dans une atmosphère sécurisante et bienveillante que sont posés les fondements nécessaires à la rencontre et aux expériences avec votre enfant intérieur, ainsi qu'au renforcement de l'adulte.

L’« enfant intérieur » désigne les expériences et les croyances, souvent négatives, que nous avons acquises durant notre enfance et qui nous ont façonnés. À partir de ces expériences et de ces convictions, nous avons développé des schémas : des façons de penser et de réagir qui ne correspondent plus à qui nous sommes réellement. Ce sont des mécanismes qui nous ont aidés par le passé, mais qui peuvent aujourd’hui nous freiner, par exemple dans notre vie professionnelle ou nos relations.

L'objectif n'est pas de « changer », mais de « prendre conscience ». Grâce à des techniques axées sur l'expérience et le corps, vous apprenez à prendre de plus en plus conscience de votre enfant intérieur et à vivre davantage en accord avec vous-même, en tant qu'adulte épanoui. Devenir véritablement adulte, c’est en effet une quête de votre véritable identité, au-delà de tous les conditionnements, rôles et stratégies de survie. C’est ainsi que la guérison peut s’opérer et que vos qualités refont surface.

Votre propre chemin de sagesse est une introduction à la manière dont les images, les convictions et les sentiments de votre enfance continuent d'influencer votre vie d'adulte actuelle.