Hoe ik werk — Puur na Tuur

Comment je travaille

Ne pas parler à propos de vous-même,
mais en rentrant à la maison à toi-même

Le véritable changement ne commence pas dans votre tête. Il commence dans votre corps - à l'endroit où les vieux schémas, les tensions et les émotions non traitées sont stockés. Je vous guide pour y aller : tranquillement, en toute sécurité et à votre rythme.

Tuur Van Hove

Ma philosophie

Vous êtes déjà entier.
Je vous aide à ce que rappel.

De nombreuses personnes viennent me voir avec le sentiment que quelque chose ne va pas chez elles. Qu'ils ont trop de sentiments, qu'ils ne sont pas assez performants, qu'ils restent bloqués dans les mêmes schémas. Mais ce n'est pas vrai.

Ces schémas étaient autrefois là pour vous protéger. Ils ont fait leur travail. Et maintenant, ils peuvent - pas à pas - faire place à ce que vous êtes déjà par essence : libre, connecté et puissant.

Mon travail n'est pas de vous réparer. Mon travail consiste à vous guider vers votre propre nature - pure, naturelle, consciente.

"Ce ne sont pas les méthodes qui guérissent. C'est la connexion sécurisée - avec vous-même, avec votre corps et dans l'espace que nous créons ensemble."
- Tuur Van Hove

Mon approche

Quatre méthodes puissantes,
dans un sens : votre cœur

Je travaille avec des méthodes éprouvées, orientées vers le corps, que je combine en fonction de vos besoins. Il n'y a pas de protocoles fixes, mais un processus vivant qui naît en lien avec vous.

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Travail sur l'enfant intérieur
Thérapie de la renaissance primale

La plupart des schémas qui vous entravent aujourd'hui sont nés dans votre enfance. Grâce à l'outillage, vous revenez sur ces moments déterminants - non pas pour les subir à nouveau, mais pour les réviser à partir de la force de ce que vous êtes aujourd'hui. Les émotions et croyances bloquées telles que "je ne suis pas assez bon" ou "il n'y a pas de place pour moi" peuvent ainsi se dissoudre et faire place à de nouvelles possibilités.

En savoir plus sur l'outillage →
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Guérison des traumatismes

Le traumatisme n'est pas une maladie - c'est de l'énergie stockée dans votre corps qui cherche un exutoire. Grâce à la guérison des traumatismes centrée sur le corps, nous travaillons avec de petites étapes réalisables pour relâcher doucement cette tension. Il n'est pas nécessaire de revivre le traumatisme ou d'en parler longuement. Nous suivons ce qui se passe dans votre corps et, à partir de là, la guérison se fait d'elle-même.

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Famille et travail systémique

Vous n'êtes pas seul dans votre vie. Vous portez en vous le champ de votre famille - les loyautés, les secrets, la douleur non traitée des générations précédentes. Les constellations révèlent comment ce champ vous affecte dans vos relations, votre santé et vos choix. Cette découverte peut à elle seule libérer quelque chose de substantiel.

En savoir plus sur les constellations →
💎

Psychothérapie somatique intégrale

L'ISP (développé par Raja Selvam) travaille directement avec les sensations corporelles qui sous-tendent les émotions. En étant consciemment présent à ce qui se passe dans le corps - tension, picotement, chaleur, lourdeur - vous augmentez votre capacité à porter et à intégrer des émotions intenses sans être submergé par elles.

En savoir plus sur mes cours →

Le corps central

Pourquoi le corps
et non le tête ?

Notre esprit comprend beaucoup de choses. Mais la compréhension seule ne change pas grand-chose. Vous pouvez savoir que vous avez un schéma depuis des années et continuer à le répéter. C'est parce que les schémas et les traumatismes ne sont pas stockés dans les pensées - ils vivent dans le corps, dans les muscles, la respiration, le système nerveux.

La thérapie axée sur le corps va directement à cet endroit. Il ne s'agit pas de forcer quoi que ce soit, mais de permettre au corps de montrer sa propre sagesse et d'activer sa propre capacité de guérison.

1

Ralentir et atterrir

Tout d'abord, nous nous installons. Vous, votre corps, l'espace. Ce n'est qu'à partir du calme que le contact est possible.

2

Sentir et nommer

Nous sommes à l'écoute de ce qui se passe dans votre corps - sans jugement, sans précipitation.

3

Déplacement et décharge

Les tensions peuvent être relâchées. Les émotions peuvent s'exprimer. Le corps sait comment faire.

4

Intégrer et ancrer

Ce qui a été abandonné trouve une nouvelle place. Vous rentrez chez vous avec quelque chose qui a vraiment changé.

À quoi s'attendre

Plus à l'écoute de vos sentiments et de votre corps
Moins de surstimulation et plus de paix intérieure
Comprendre les schémas qui vous empêchent d'avancer
Sentir et fixer des limites sur la base de l'individualité
Un contact plus profond et plus vrai dans les relations
Se connecter à son propre pouvoir et à son essence
Plus d'énergie et de joie de vivre
Libéré des comportements de fuite et des schémas de dépendance

Déroulement d'une session

Pas de protocoles définis.
Mais il s'agit d'une literie sûre.

Chaque séance est différente parce que chaque personne est différente. Cependant, la même qualité de présence, de calme et de sécurité est toujours présente. Voici à quoi ressemble une séance typique.

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Pays

Nous commençons tranquillement. Comment allez-vous aujourd'hui ? Qu'est-ce qui est vivant ? Pas de précipitation.

👁️

Explorer

Ensemble, nous recherchons ce qui demande de l'attention - dans votre histoire et dans votre corps.

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Déplacer

Le travail proprement dit : ressentir, lâcher prise, traverser ce qui est.

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Intégrer

Nous sommes de retour. Qu'est-ce que cela vous a apporté ? Que ramenez-vous chez vous ?

Une séance dure 60 minutes et se déroule à Racour (Wallonie) ou en ligne. Vous n'avez rien à préparer, il vous suffit d'être présent.

Pour qui

Ce travail vous convient en tant que
votre terminé Sentir.

La thérapie centrée sur le corps n'est pas une solution miracle. C'est une invitation à un examen de conscience approfondi - pour les personnes qui veulent vraiment que les choses changent.

Vous vous reconnaissez dans cette

  • Vous restez bloqué dans les mêmes schémas
  • Vous êtes facilement surstimulé ou vous vous sentez vide
  • Vous vous adaptez et vous oubliez qui vous êtes
  • Vous avez des difficultés à ressentir ou à fixer des limites
  • Vous portez un fardeau qui ne semble pas vous appartenir en propre
  • Vous aspirez à plus de paix, de liberté et de connexion

Que vous soyez aux prises avec

  • Épuisement professionnel ou fatigue chronique
  • Anxiété, peur de l'échec ou besoin de contrôle
  • Sentiments de dépression ou de vide
  • Problèmes relationnels ou conflits récurrents
  • Expériences traumatisantes (passées ou récentes)
  • Un désir de développement personnel ou spirituel
🤝

Tout le monde est le bienvenu. Le cabinet s'adresse aux personnes sans distinction d'origine, de sexe, d'âge, de religion ou d'orientation sexuelle. L'accent est également mis sur les personnes très sensibles et les personnes sexuellement fluides.

Ce que disent les clients

Expériences des personnes
qui ont franchi le pas mettre

★★★★★

"Les séances avec Tuur m'ont beaucoup apporté. Il est aimant, pur et décisif. Il reconnaît et suit vos origines et vous montre votre propre chemin. Je le recommande comme thérapeute, sincèrement et de tout cœur."

Sylvia
Client et participant à l'atelier
★★★★★

"Tuur guide avec une douce puissance. Il est fermement ancré et ouvert à ce qui est à venir. Il crée une atmosphère qui fait de la place à tout ce qui doit être là."

Griet & Kris
Participants à l'atelier
★★★★★

"Grâce aux séances avec Tuur, j'ai pu me reconnecter à mon corps et à mes émotions - une étape importante pour continuer à travailler sur moi-même. Quelqu'un qui vous fait sentir en sécurité.

Frederik & Koen
Clients

Prêt à faire le premier pas ?

Un entretien de présentation gratuit de 20 minutes. Pas d'obligation - il s'agit simplement de voir si le courant passe.

Questions fréquemment posées

Vous devez avoir questions.
C'est tout à fait compréhensible.

La thérapie psychocorporelle me convient-elle ? +
La thérapie centrée sur le corps fonctionne bien pour les personnes qui trouvent que parler ne suffit pas - qui continuent à comprendre pourquoi elles font quelque chose mais qui continuent à le répéter. Si vous êtes prêt à ressentir et à ralentir, il s'agit d'une voie puissante. Il n'est pas nécessaire d'avoir subi un traumatisme majeur. Parfois, il s'agit simplement d'avoir passé des années à se repousser ou à continuer alors que le corps réclame du repos.
Dois-je parler de mes traumatismes ? +
Non. C'est justement la beauté de la thérapie corporelle. Il n'est pas nécessaire de revivre le traumatisme ou de le raconter longuement. Nous travaillons avec ce qui se passe dans votre corps - les sensations, les tensions, la respiration. C'est souvent beaucoup plus efficace que de parler, et aussi plus doux. C'est toujours vous qui fixez le rythme.
Combien de temps dure une trajectoire ? +
Cela varie d'une personne à l'autre. Certaines personnes ressentent un réel changement après seulement quelques séances. Les schémas plus profonds nécessitent plus de temps et de répétition. Ensemble, nous examinons ce dont vous avez besoin et construisons un chemin à partir de là. Il n'y a pas d'engagement minimum - vous pouvez également commencer par une première séance et poursuivre ensuite.
Puis-je également travailler avec vous en ligne ? +
Oui, c'est possible. Une grande partie du travail centré sur le corps peut également se faire en ligne. Les séances se déroulent alors par appel vidéo. Pour certaines formes de travail corporel plus approfondi - comme les constellations avec ancrage au sol ou un travail présent plus intensif - une rencontre à Racour est souhaitable. Nous discuterons ensemble de ce qui est le plus approprié à votre situation.
Quel est le coût d'une session ? +
J'aime discuter des tarifs en personne - cela me permet également de comprendre ce que vous recherchez et quelle formule vous convient le mieux. L'entretien de présentation est gratuit et sans engagement. N'hésitez pas à me contacter via tuur@puur-na-tuur.be ou +32 486 23 55 53.
J'ai encore des doutes. Quelle est la meilleure chose à faire ? +
Il est tout à fait normal de douter, surtout lorsqu'il s'agit de quelque chose d'aussi personnel qu'une thérapie. Ce que je recommande : commencer par une première consultation gratuite. Pas d'obligation, pas de pression. Nous parlons pendant 20 minutes, vous posez vos questions et vous sentez si c'est la bonne chose à faire. Ce sentiment de "c'est le bon endroit" - ou de ne pas l'être - est toujours plus fiable que n'importe quelle considération.

NOUVEAU

Défi gratuit

10 jours
De l'ennui à la direction

10 à 20 minutes par jour
✔ Centré sur le corps et pratique
✔ A votre rythme

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