La renaissance primale
Therapie
Een holistische, lichaamsgerichte groeitherapie waarbij het innerlijke kind centraal staat. Geen praten over het verleden — wél voelen wat er nog in je lichaam leeft.
"Utsav Tuur is een zeer goede Primal Rebirth therapeut. Hij werkt vanuit een stille, liefdevolle en meditatieve ruimte."
— Divyam, Aumm InstituutHeling die begint
in het lichaam
Primal Rebirth Therapie (PRT) is een holistische groeitherapie. Het is een lichaamsgerichte therapie waarbij het werken met het innerlijke kind centraal staat. De meeste problemen die we als volwassene tegenkomen, hebben hun oorsprong in onze kinderjaren.
In die periode worden overtuigingen en patronen gevormd die als kind nodig waren om te overleven — maar die ons als volwassene beperken. Zolang we ons hier niet van bewust zijn, blijven deze oude gevoelens en overtuigingen ons huidig gedrag sterk bepalen.
Door ze bewust te worden, te (her)beleven en te voelen in een veilige bedding, kun je ze loslaten. Zo kom je meer in de werkelijkheid van je volwassen leven te staan.
Het lichaam is de toegangspoort. Spanning, blokkades en ingehouden emoties zitten opgeslagen in het lijf — niet alleen in het hoofd.
We gaan terug naar de bron van je patronen: het kind dat jij ooit was, en wat het nodig had maar niet altijd heeft gekregen.
Niet praten óver, maar voelen, bewegen, ademen — zodat inzichten ook echt landen in het lichaam en blijvend veranderen.
Heling vraagt veiligheid. Het tempo is altijd jouw tempo. Je bepaalt zelf hoe diep je gaat.
Een sessie van
binnenuit
Elke sessie is anders en volledig afgestemd op wat er in jou leeft op dat moment. Er is geen vast protocol — wel een veilige, heldere structuur waarbinnen jij de ruimte krijgt om te zakken.
We beginnen met vertragen. Wat leeft er in je lichaam? Waar is spanning? Wat vraagt aandacht vandaag?
Via adem, beweging en lichaamswerk worden opgeslagen spanningen en gevoelens losgemaakt op een zachte, veilige manier.
We zoeken contact met het stuk in jou dat vastzit in oude pijn, overtuigingen of patronen — en bieden het wat het altijd nodig had.
Wat is er bewogen? Wat mag landen? We sluiten af met ruimte voor inzicht, rust en aarding.
Wat er in
een sessie kan
Tuur combineert PRT altijd met andere methoden — altijd afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Herken jij
dit in jezelf?
PRT is geen therapie voor een specifieke doelgroep. Het is voor iedereen die vastloopt — in patronen, pijn, relaties of het gevoel zichzelf kwijt te zijn geraakt.
Je loopt vast in burn-out, depressie of aanhoudende stress en praten helpt niet meer
Je hebt moeite met relaties — je trekt dezelfde patronen steeds opnieuw aan
Je voelt (faal)angst, schaamte of een diep gevoel van niet goed genoeg zijn
Je leeft vooral in je hoofd en voelt je losgezongen van je lichaam en gevoel
Je verlangt naar persoonlijke of spirituele groei en wil verder dan oppervlakkige verandering
Je hebt vroegkinderlijk trauma of pijnlijke jeugdervaringen die nog doorwerken in je leven van nu
Na de
begeleiding
Iedereen is welkom — ongeacht achtergrond, geslacht, leeftijd, geaardheid of geloofsovertuiging. Dit kan PRT voor jou betekenen:
🔒 Jouw veiligheid staat centraal
Je bepaalt altijd het tempo. Niets is verplicht. De therapeutische relatie is de veilige bedding waarbinnen heling kan plaatsvinden.
De eerste PRT-therapeut
in België
In 2005 startte Tuur de vierjarige beroepsopleiding Primal Rebirth® Therapie aan het Aumm Instituut in Usquert (NL) — aanvankelijk puur voor zijn eigen persoonlijk proces. Wat volgde was een weg van diepe pijn, heling en transformatie die zijn leven veranderde.
Sindsdien verdiepte hij zich in Familiesopstellingen en Systemisch Werk (2008–2009), Primal Somatic Trauma Healing en Integral Somatic Psychotherapy (2013–2015). Elk jaar volgt hij nieuwe workshops en opleidingen — persoonlijke groei stopt nooit.
Vanuit eigen ervaring weet Tuur hoe het is om jezelf weg te cijferen, vast te lopen in patronen en niet meer te weten wie je bent. Precies dat maakt zijn begeleiding zo doorvoeld en menselijk.
Niet praten óver —
maar voelen en helen
PRT verschilt van veel andere therapievormen in zijn directe, lichaamsgerichte aanpak. Waar cognitieve therapie werkt via het denken, gaat PRT naar de bron: het lichaam, het kind, de oorspronkelijke pijn.
- Het lichaam als vertrekpunt — niet enkel het hoofd
- Werken met het ónderliggende patroon, niet het symptoom
- Herbelevend en expressief — niet enkel analytisch
- Aandacht voor de innerlijke kind-laag in elk mens
- Integratief: PRT combineert meerdere methoden
- Blijvende verandering die je voelt in je lijf
- Inzichten die landen — niet enkel worden begrepen
- Een veilige ruimte voor alles wat er is
- Begeleiding op maat van jouw tempo en behoeften
- Verbinding tussen wie je was en wie je bent
Wat cliënten
zeggen
"Tuur straalt rust uit, en speelt goed in op wat zich voordoet. Hij verstaat de kunst om lichaamstaal te laten omzetten in het gesproken woord. Hij toont veel respect voor elke aanwezige."
"Ik ben dankbaar om Tuur als eerste lichaamsgericht therapeut te hebben mogen ontmoeten. Hij heeft voor mij de weg geopend naar wat nog komen zal qua lichaamswerk."
"De sessies met Tuur hebben me veel gebracht. Hij is liefdevol, puur en daadkrachtig. Hij erkent en volgt waar je vandaan komt en wijst je de eigen weg. Ik raad hem als therapeut, oprecht met heel mijn hart aan!"
"Tuur is een liefdevolle gids die begeleidt zonder te forceren, met veel geduld en mededogen."
"Tuur est son propre moi incorruptible, serein et aimant, créant une atmosphère qui fait de la place à tout ce qui doit s'y trouver.
"Tuur brengt oefeningen die je tussendoor in je dagelijks leven kan integreren — eenvoudig en duidelijk omschreven."
Een sessie plannen
- Volledig op maat van jouw situatie
- Online of in de praktijk in Racour
- Kennismakingsgesprek van 20 min gratis
- Aangepast tarief bij beperkt inkomen
- Sommige mutualiteiten bieden tegemoetkoming
Klaar om de
eerste stap te zetten?
Een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten. Geen verplichtingen — gewoon kijken of het klopt en wat bij jou past.
NOUVEAU
Défi gratuit
10 jours
De l'ennui à la direction
10 à 20 minutes par jour
✔ Centré sur le corps et pratique
✔ A votre rythme
👉 S'inscrire gratuitement
SYS Platform - Plate-forme de sites web pour entrepreneurs ambitieux
Purement après Tuur