Particulieren
Thuiskomen bij jezelf – en bij elkaar
"We hebben allemaal onze patronen, zoals de pleaser, de perfectionist, de vergelijker,… dat neem je in het dagelijks leven en in relaties ook mee. … Vaak belemmeren we onze eigen stroom door die onbewuste patronen en strategieën die we meedragen van vroeger."
Lichaamsgerichte therapie voor rust, verbinding en authentiek leven
Voel jij je vaak overweldigd? Zit je vast in patronen, spanningen of emoties die je moeilijk kan plaatsen? Heb je moeite om écht jezelf te zijn – in je leven, in je relaties, in je lichaam?
Dan ben je hier welkom.
Wat als je niet kapot bent, maar gewoon uit verbinding?
Lichaamsgerichte therapie vertrekt niet vanuit wat er mis is met jou, maar vanuit wat er in jou wil herstellen, wil bewegen, wil leven.
We kijken niet alleen naar je hoofd of je verhaal, maar luisteren naar wat je lichaam vertelt. Naar de spanningen, de adem, de beweging of juist de stilstand. Naar het kind in jou. Naar jouw behoefte aan veiligheid, vrijheid, aanraking, grenzen, expressie.
Mijn begeleiding is er voor jou als je…
- Je overspoeld voelt of vaak “aan” staat
- Niet goed bij je gevoelens of behoeften komt
- Lijdt onder stress, spanning of fysieke klachten met emotionele oorzaak
- Merkt dat je vastloopt in terugkerende patronen of relaties
- Jezelf kwijt bent — of nooit écht hebt leren kennen
- Verlangt naar meer rust, vertrouwen en verbinding
Samen met je partner opnieuw wil verbinden – voorbij strijd of verwijdering
Wat is lichaamsgerichte therapie?
Lichaamsgerichte therapie nodigt je uit om te zakken uit je hoofd en te luisteren naar de wijsheid van je lichaam. Via adem, beweging, aanraking, resonantie en aanwezigheid. We werken met o.a.:
- Innerlijk kindwerk
- Ademwerk en lichaamsbewustzijn
- Systemisch werk en opstellingen
- Traumaheling en zenuwstelselregulatie
Holding the space: ruimte waar jij mag zijn
Je hoeft niets te presteren of op te lossen. Je mag thuiskomen. In jezelf. In je lichaam. In je leven.
Hoe werkt het?
🔸 1-op-1 sessies
Individuele begeleiding op jouw tempo en ritme.
Live in mijn praktijk of online. We werken samen rond jouw thema’s en wat zich in het moment aandient.
🔸 Relatiesessies
Samen met je partner op een dieper niveau verbinden.
We gaan voorbij praten over het probleem – en luisteren naar wat jullie lichamen, emoties en zenuwstelsels vertellen.
We creëren ruimte voor zachtheid, eerlijkheid, afstemming, heling en hernieuwde verbinding.
Geschikt voor partners die:
- Steeds in dezelfde dynamiek terechtkomen
- Elkaar moeilijk nog bereiken of begrijpen
- Elkaar opnieuw willen ontmoeten in echtheid en nabijheid
- Willen leren communiceren vanuit veiligheid en regulatie
Dieper willen verbinden — in plaats van overleven in de relatie
🔸 Trajecten op maat
Voor wie een intensievere reis wil maken — individueel of als koppel.
Samen creëren we een bedding die jouw proces ondersteunt.
🔸 Groepsdagen en workshops
Voel je de roep naar gedeeld proceswerk en verbinding met anderen?
Ik begeleid ook workshops en jaartrajecten rond thema’s als rust, authenticiteit, zelfliefde, verbinding en innerlijke heling.
Wat je kan ervaren
- Meer rust in je hoofd en lijf
- Een diepere verbinding met jezelf én anderen
- Minder stress, angst of innerlijke onrustMeer ruimte voor je emoties, je kracht, je zachtheid
- Liefdevolle, eerlijke communicatie in relaties
- Leven in plaats van overleven
Voel je welkom
Of je nu alleen komt of met je partner, of je al veel innerlijk werk gedaan hebt of net begint: je bent welkom zoals je bent.
Je hoeft het niet eerst “op orde” te hebben. We beginnen gewoon met wat er is. Hier. Nu.
👉 Plan hier een vrijblijvend kennismakingsgesprek
📧 Of stuur me een mailtje via tuur@puur-na-tuur.be
Aanbod voor particulieren
Sessies
Workshops
Getuigenissen
Maak een afspraak
Ik ben er voor jou.
Je kan online een afspraak maken, 24 uur per dag, 7 dagen per week.
Ik ben gedurende de week en het weekend tijdens specifieke uren beschikbaar.
Mijn expertisegebieden
Puur na Tuur onderscheidt zich door een lichaamsgerichte manier van werken. Heb je niet zodanig nood aan praten, maar wel aan het uiten van jouw emoties en wat er in jouw lichaam gaande is, dan is lichaamsgerichte therapie iets voor jou. Tijdens een sessie of workshop ga je dus niet praten vanuit jouw hoofd, maar geef je via lichamelijke werkvormen uiting aan wat er in je leeft. Het is dus een ervaringsgerichte therapie die op een diepe laag werkt.
Puur na Tuur biedt je mogelijkheden met werkvormen (of een combinatie ervan) zoals:
Via specifieke technieken worden geblokkeerde gevoelens in beweging gezet en geven we die samen een plek. Het gaat er om dat je je gaat bevrijden van invloeden die jou in je dagelijks leven belemmeren.
Tuur Van Hove (Utsav)
Lichaamsgerichte psychotherapeut
Hoi, ik ben Tuur (Utsav) Van Hove. Ik woon met mijn man en 2 honden in Racour, een klein dorpje in België. In 2005 kwam ik – na een nogal destructieve relatie waarin ik mezelf wegcijferde – in aanraking met het Aumm Instituut. Dit was het begin van mijn persoonlijk en spiritueel ontwikkelingsproces.
Aan dit Instituut volgde ik een aantal opleidingen:
- Primal Rebirth Therapie
- Familie Opstellingen en Systemisch Werk
- Primal Somatic Trauma Healing
- Integral Somatic Psychotherapy (ISP)
- Traumaheling voor baby’s en peuters
- Lichaamsgericht supervisor
Als eerste gecertificeerde Primal Rebirth therapeut en lichaamsgericht supervisor in België verdiep ik me onverminderd in mijn persoonlijk bewustwordingsproces en volg jaarlijks diverse workshops.
Dutch
English
French
German
