Laat mij jou ondersteunen

Psychotherapie op maat

Lichaamsgerichte psychotherapie kan zowel individueel en als koppel. Bij een lichaamsgericht traject zoeken we samen naar een of meerdere werkvormen die op dit moment het beste bij jou passen. Zo kom je weer dichter bij jezelf zodat je kan ontspannen, in balans kan komen, jezelf kan zijn en meer kan genieten van het leven.

Je kan bij mij terecht voor zowel live als online sessies. Of je kiest een voordeelpakket.

Vaak combineer ik meerdere werkvormen en technieken tijdens het traject, afhankelijk van jouw thema’s en het doel van de therapie.

Lichaamsgerichte psychotherapie kan effectieve verlichting bieden bij klachten op fysiek, mentaal en/of emotioneel gebied:

lichamelijke klachten of spanningen
(chronische) vermoeidheid, futloos, gebrek aan energie
angstige of depressieve klachten
ingrijpende ervaringen die niet of onvoldoende zijn verwerkt
posttraumatische klachten
voortdurend tegen dezelfde patronen aanlopen: thuis, in de omgeving of op het werk
vastlopen binnen andere (hulpverlenings)trajecten: praten helpt niet

Welke je ondersteuningsvraag ook is, ik begeleid je graag op jouw weg. Vanuit respect, veiligheid en vertrouwen. Met begrip, betrokkenheid, mededogen en warmte.

Stap voor stap

Ik ondersteun iedereen ongeacht afkomst, (fysiek) vermogen, geslacht, huidskleur, leeftijd, levens- of geloofsovertuiging, opleidingsniveau, seksuele geaardheid, … Ook specifiek voor hoog sensitieve personen.

In jouw persoonlijk ontwikkelingsproces onderscheid ik verschillende stappen.

Wanneer je jezelf door mij laat ondersteunen, dan kunnen dit de resultaten zijn:

In je ZELF zakken

Thuiskomen bij jezelf
“Wat een rust en ruimte!”
Van DOEN naar ZIJN: je BENT gewoon
⇒ Rustig

In je KRACHT komen

Neem je plek in
Uit je behoefte
Vanuit authenticiteit en vrijheid
Stel je grenzen
⇒ Stevig

In de WERELD staan

Vanuit deze eigenheid contact maken met de ander, je medemens
⇒ Aanwezig

Hoe gaan we te werk?

Hoe kom je hiertoe? Onder andere via:

Ademen
Ervaren
Belichamen
Uiten

Als die elementen zijn geïntegreerd ontstaat er synergie tussen:

Volwassen rationaliteit
Doorleefde wijsheid
Rijp gevoel
Kinderlijke spontaniteit

Dit zorgt voor een volwassen leven met een na-Tuur-lijke spontane vrijheid!

Resultaten kunnen zijn:

Meer vertrouwen in je lichaam, je kunnen, je zijn
Beter in je vel, emotioneel stabieler
Meer energie en levensvreugde
Plezier in je privéleven / werksituatie
…

Mijn aanbod voor jou

Je kan met mij en mijn manier van werken kennis maken – zowel online, in real life of een combinatie – door een gratis kennismakingsgesprek aan te vragen.

Een intake is sowieso de volgende stap voordat we sessies kunnen inplannen.
Je kan ook kiezen voor een traject. Dan is de totaalprijs goedkoper.

Heb je een beperkt inkomen dan zijn speciale afspraken mogelijk. Informeer naar de opties.

Trajecten

Individueel

Heb je een beperkt inkomen dan zijn speciale afspraken mogelijk. Informeer naar de opties.

€510

€ 450 eenmalig

Stap in dit kort traject. Zo krijg je voeling met mij en mijn manier van werken en ontdek je de veelzijdigheid van individuele sessies.
intake
5 sessies aan 75 €/sessie i.p.v. 85 €
opvolging tussen de sessies
3 maanden

€935

€ 770 eenmalig

In dit traject ga je wat langer met mij aan de slag waardoor je merkt welke veelzijdige mogelijkheden lichaamsgerichte therapie biedt.
intake
10 sessies aan 70 €/sessie i.p.v. 85 €
opvolging tussen de sessies
6 maanden

€1360

€ 1040 eenmalig

In dit groeitraject waag je de sprong naar een diepgaande en langdurige transformatie zodat je puur, vrij en bewust in het leven kan staan.
intake
15 sessies aan 65 €/sessie i.p.v. 85 €
opvolging tussen de sessies
9 maanden

Relaties

Heb je een beperkt inkomen dan zijn speciale afspraken mogelijk. Informeer naar de opties.

€660

€ 600 eenmalig

Stap samen in dit kort traject. Zo krijg je voeling met mij en mijn manier van werken en ontdek je de veelzijdigheid van individuele sessies.
intake
5 sessies aan 100 €/sessie i.p.v. 110 €
opvolging tussen de sessies
3 maanden

€1210

€ 990 eenmalig

In dit traject gaan we wat langer samen aan de slag waardoor jullie merken welke veelzijdige mogelijkheden lichaamsgerichte therapie biedt.
intake
10 sessies aan 90 €/sessie i.p.v. 110 €
opvolging tussen de sessies
6 maanden

€1760

€ 1280 eenmalig

In dit groeitraject wagen jullie de sprong naar een diepgaande en langdurige transformatie zodat jullie puur, vrij en bewust in het leven kunnen staan.
intake
15 sessies aan 80 €/sessie i.p.v. 110 €
opvolging tussen de sessies
9 maanden

In real life of online

gratis (online)

we bekijken samen wat voor jou geschikt is
wat is jouw behoefte
wat speelt er
stel je vragen
20 minuten

€ 85 incl. 21% BTW

wat houdt je bezig
we werken hiermee
ruimte voor vragen
60 minuten
indien langer: 15 € extra per 15 minuten

€ 85 incl. 21% BTW

jij stelt jezelf voor
ik stel mezelf en mijn werkwijze voor
we overlopen het intakeformulier
er is ruimte voor vragen
60 minuten

€ 110 incl. 21% BTW

samen met je partner
wat houdt jullie bezig
we werken hiermee
60 minuten
indien langer: 15 € extra per 15 minuten

* De individuele sessie kan ook in de natuur in de vorm van een wandelsessie.
In Racour wandelen we tussen de velden, in Herent langt het kanaal.

Mijn werkdagen en -uren zowel voor Herent als Racour vind je op de contactpagina.

Heb je een beperkt inkomen dan zijn speciale afspraken mogelijk. Informeer naar de opties.

Laat mij jou ondersteunen

Psychotherapie op maat