Ontdek jouw ware aard en doorbreek je patronen 🌿

Herken je dit?

Je reageert vanuit oude patronen die je eigenlijk niet wilt herhalen. Je merkt dat je soms gedrag kopieert van bijvoorbeeld je moeder, vader of andere belangrijke figuren uit je verleden. Patronen die je niet meer dienen, maar waar je telkens in vastloopt.

Dat gebeurde ook bij Gerda en mij. Laat me een moment met je delen:
Een tijdje geleden reageerde Gerda geïrriteerd op een bericht van mij. Mijn eerste instinct was om vanuit emotie terug te reageren, maar ik nam een stap terug. Later, toen we het bespraken, ontdekte ik dat mijn gedrag haar triggerde omdat het haar herinnerde aan iets uit haar verleden. Blijkbaar had ik haar getriggerd door mijn manier van communiceren: ik kwam met een wijzend vingertje, met een neerbuigende toon en probeerde haar te overtuigen van mijn gelijk. En daar zat de les: ik herhaalde onbewust het gedrag van mijn moeder. Gedrag dat ik zelf altijd als vervelend had ervaren, maar dat ik onbewust doorgegeven had naar Gerda toe.

Dit inzicht was confronterend maar bevrijdend. Door te herkennen waar dit gedrag vandaan kwam en de lading ervan los te koppelen, ontdekte ik dat ik ook anders kan reageren — op een manier die echt bij mij past.

Waar komen jouw patronen vandaan?

In de jaartraining Je Ware Aard duiken we diep in deze onbewuste patronen en strategieën. Je leert:

• Herkennen en doorzien van je patronen.
• Inzicht krijgen in waar ze vandaan komen: bij wie hoort dit?
• Vrijheid creëren om nieuwe keuzes te maken die passen bij wie jij écht bent.
• Je loyaliteiten doorbreken en trouw worden aan jezelf.

Wil jij vrijer leven?

Je bent van harte welkom om samen met ons deze reis te maken. Gun jezelf de kans om deze patronen los te laten en een leven te creëren dat past bij jouw ware aard.

Meer weten?

Bekijk onze reflectie in deze video hieronder of lees verder op onze website: www.jewareaard.eu