De onzichtbare invloed van je familiesysteem op je zelfbeeld, grenzen en pleasegedrag

Cijfer je jezelf constant weg, twijfel je aan je eigen grenzen en zoek je steeds naar goedkeuring van anderen? Wat als deze patronen niet alleen bij jou vandaan komen, maar diepgeworteld zijn in je familiesysteem?

In deze workshop gaan we ontdekken hoe de onbewuste dynamieken in je familie invloed hebben op wie je nu bent. Je leert hoe je deze patronen kunt doorbreken, zodat je kunt leven vanuit je ware zelf—met gezonde grenzen, meer zelfvertrouwen en minder behoefte aan goedkeuring van anderen.

Ontdek hoe je:

• De invloed van je familiesysteem op jouw gedrag herkent.
• Patronen zoals pleasen en een negatief zelfbeeld kunt doorbreken.
• Jezelf kunt bevrijden van diepgewortelde patronen die je zelfvertrouwen ondermijnen en je weerhouden van het stellen van gezonde grenzen.

We werken met de volgende methoden:

• Met familieopstellingen ontdek je hoe onbewuste patronen van je familie jou beïnvloeden, zodat je ze kunt doorbreken.
• Via innerlijk kindwerk leer je opnieuw contact te maken met de behoeften die je hebt genegeerd en krijg je inzicht in hoe je deze kunt vervullen.
• Lichaamswerk helpt je spanning en oude emoties los te laten die je vastzetten in pleasegedrag.

🗓️ Wanneer: zaterdag 22 november 2025
🕒 Tijd: 10:00-17:00
📍 Locatie: Ont-Moet Centrum voor Aandacht en Bewustzijn: Buitenvest 94, 4614 AD Bergen op Zoom
💰 Investering in jezelf: € 120,-