Du rejet à la recherche de sa propre voie
Ces dernières semaines, j’ai essuyé plusieurs refus. Une mission et un poste d’enseignant dans un institut de formation réputé n’ont pas abouti. Autrefois – peut-être même il y a encore quelques années –, j’aurais vécu cela comme un véritable rejet. Je me serais immédiatement repliée sur mon enfant intérieur blessé, avec les croyances négatives tenaces qui vont de pair, telles que « je ne suis pas assez bien », « je ne suis pas digne d’être aimée », « je n’y arriverai pas », …
Je constate cependant aujourd’hui que ces « refus » ne cessent de m’inviter et de m’encourager à suivre ma propre voie et à m’affirmer davantage dans le monde grâce à mes qualités de thérapeute. Notamment en développant mon cabinet et en faisant de mon lieu de vie un espace de rencontre et de développement personnel. Oser vraiment me lancer à la poursuite de mon rêve au lieu de me contenter d’en rêver.
Ce n'est pas un hasard si j'ai récemment fait un rêve qui portait beaucoup sur la relation élève-professeur. Accepter mon statut d'éternel élève et la rencontre avec mon professeur (intérieur). Une très belle symbolique.
Transformer les croyances négatives
Et « tout à fait par hasard », ces derniers temps, les séances avec les clients portent surtout sur les croyances négatives et sur la manière de les transformer en croyances positives. Tout semble indiquer qu’il faut se libérer du poids du passé. Ou plutôt, apprendre à gérer ce poids pour qu’il ne vous fasse plus trébucher.
Et c’est souvent là que réside la difficulté, car le passé a bien sûr contribué à faire de toi la personne que tu es aujourd’hui. C’est lui qui a façonné ton identité. Tu es devenu qui tu es grâce à la chaleur et à l’amour que tu as reçus, mais aussi à travers les blessures et les traumatismes que tu as subis.
Passer de l'adaptation à la liberté de choix
Enfant, tu devais tout simplement t'adapter à ton environnement et réprimer tes qualités naturelles. Pour gagner l'amour de tes parents, tu devenais « le petit garçon sage » ou « la petite fille adorable ». Certains enfants vont même jusqu’à devenir de véritables « caméléons » et à s’effacer complètement au profit de l’autre. Des croyances négatives se développent alors, telles que « je ne suis pas digne d’être aimé », « je n’ai pas le droit d’exister », « je ne peux pas être moi-même »,… et tu développes toutes sortes de stratégies de survie ingénieuses et de schémas qui, à l’époque, t’étaient très utiles en tant qu’enfant. Car tu n’avais pas le choix. Tu devais te conformer à tes parents, à tes éducateurs, au milieu scolaire, à la société.
En tant qu’adulte, tu as toutefois le choix. Tu peux choisir de te laisser emporter par ce vieux film ou d’en créer un nouveau. Tu peux emprunter l’ancien chemin familier ou tracer pas à pas une nouvelle voie. Même si tu ne sais pas encore très bien comment t'y prendre. Si tu oses rester dans cette « ne pas savoir », un mouvement vers la guérison et la transformation s'engagera naturellement.
Bien sûr, cela n’est pas sans risque ni sans investissement, car il faut une certaine force pour oser abandonner son ancienne identité et en développer une nouvelle. On peut comparer cela à une maison construite sur des fondations fragiles et instables (les croyances négatives et les mécanismes de survie). À un moment donné, des fissures apparaissent. Et même si vous pouvez les colmater encore et encore, elles ne cessent de réapparaître. Et peut-être que la maison s'effondrera partiellement, voire entièrement. Il ne restera alors plus qu'à déblayer les décombres et à construire de nouvelles fondations solides, basées sur vos convictions positives et vos qualités naturelles. Et ainsi, pierre par pierre, construire une nouvelle maison.
Sortir de l'identification à ton « ancien » moi
Cela signifie sortir de l’identification à ton « ancienne » identité et lâcher prise sur celui que tu as toujours cru être, afin d’oser regarder qui tu es réellement dans ton essence, au plus profond de toi-même. Quelles sont tes qualités naturelles, quels sont les désirs de ton cœur ? Tu peux peut-être y réfléchir rationnellement avec ton esprit, mais cela implique aussi de les ressentir et de les incarner avec chaque cellule de ton corps. Oser véritablement vivre ta vie en exploitant toutes tes qualités. Relier ta tête (l’esprit) à ton cœur (les sentiments) et à ton ventre (l’intuition). Et laisser ensuite tout cela circuler dans ton bassin (la sexualité), tes jambes et tes pieds (l’ancrage, l’enracinement).
Le chemin vers soi-même et son essence
En bref, un processus qui vous permet de réapprendre à vous connaître. Qui es-tu ? Te rencontrer toi-même. Qui es-tu vraiment ? Le chemin vers l’intérieur, vers ton cœur et ton essence. Qui es-tu pleinement ? Pour ensuite pouvoir refaire le chemin vers l’extérieur, vers l’autre, vers ton environnement. Établir le lien avec l’autre à partir de la connexion avec ton moi authentique.
Quel beau parcours, quel processus apaisant et transformateur, quelle expérience qui change la vie. Je te le souhaite de tout cœur. As-tu besoin d’un accompagnement dans cette démarche ? Sache que tu peux compter sur moi pour t’aider dans cette séances individuelles ou via ateliers en groupe à consulter et à modifier.
Relever le défi
Alors, relevez le défi dès maintenant et contactez-moi pour un entretien sans engagement.
