Découvre ta vraie nature et brise tes schémas habituels 🌿
Cela vous dit quelque chose ? Vous réagissez selon de vieux schémas que vous ne souhaitez pourtant pas reproduire. Vous remarquez que vous reproduisez parfois le comportement, par exemple, de votre mère, de votre père ou d’autres figures importantes de votre passé. Des schémas qui ne te servent plus, mais dans lesquels tu te retrouves sans cesse coincée. C’est ce qui s’est passé pour Gerda et moi aussi. Laisse-moi te raconter […]
Du doute à la confiance
Découvrez comment la connexion entre votre corps et votre esprit peut vous libérer du besoin de plaire. J’en ai assez de vouloir plaire et de douter – il est temps de découvrir ce que je veux vraiment. Je n’arrête pas de me demander : « Qu’est-ce que j’ai vraiment envie de faire ? » Mais honnêtement, je n’en ai aucune idée. Ça m’occupe l’esprit, ça me perturbe, et […]
Le flux dans votre vie, le flux dans votre entreprise
Découvrez le parcours « Business-Stroom » 🌟 Au cours de mes 12 années d’aventure entrepreneuriale, j’ai connu des moments de stagnation dans mon activité. Parfois, le nombre de clients diminuait, et dans ces moments-là, je passais souvent en mode « survie ». 😰 La peur de la précarité (financière) faisait ressortir mon côté battante et ambitieuse, ce qui me poussait à passer en mode « action et résolution » et à me mettre en surmenage. […]
L'argent et le système familial
Qu'est-ce qui freine le flux ? Il y a environ six mois, j'ai constaté une baisse considérable du nombre de clients individuels. Au début, j'ai pensé que cela était dû à la période des vacances, mais en septembre, ils ne sont pas revenus… Très vite, j'ai été envahie par la peur et la panique. La peur d’une situation de précarité (financière), la panique à l’idée de ne pas pouvoir payer mes factures […]
Une route cahoteuse
Barrage routier Aujourd’hui, lors de ma promenade quotidienne à travers les champs de Racour, je suis soudain tombé sur un barrage routier. Un grand panneau d’interdiction devant lequel se trouvait une flèche de déviation orange vif. Ce panneau, ainsi que les barrières de sécurité situées derrière, bloquaient mon chemin habituel. C’est étrange de tomber sur cet obstacle en plein milieu d’un chemin de campagne, sans qu’on aperçoive de travaux derrière […]
Le milieu silencieux
Le centre silencieux est l'endroit où j'ai de plus en plus envie de m'attarder ces derniers temps. Le lieu de la méditation, de la pleine conscience. Cet espace d'amour, neutre et sans jugement, où il n'y a que l'Être, où rien n'est obligatoire ni nécessaire. C'est aussi le lieu du non-savoir. Ce champ de conscience où l'esprit n'a pas […]
Prendre sa place
Quelle est ma place ? D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu du mal à trouver ma place. Trouver la bonne place et y prendre ma place au sein de ma famille d’origine, de la société et du monde reste un défi. Cela restera sans doute pour moi un thème récurrent tout au long de ma vie. Et pourtant, grâce aux constellations familiales, j’ai acquis beaucoup de perspicacité […]
Comment se ressourcer sans sortir de chez soi
Comment, en cette période de coronavirus, alors qu’il est recommandé de rester « chez soi » et qu’il faut respecter la distanciation sociale, peut-on tout de même se réguler pour ne pas rester en mode « survie » ou en état de stress prolongé ? Je m’y reconnais tout à fait. Cet article du Washington Post me parle beaucoup. Malgré mon initial […]
Le don des déclencheurs
À propos des vieilles croyances Récemment, une remarque de mon partenaire m’a interpellée. Ce n’était pas tant ce qu’il avait dit, mais plutôt le fait que cela m’ait surprise, submergée et bouleversée. C’était comme si j’avais le dos au mur et que je ne pouvais plus aller nulle part… De vieilles croyances négatives m’ont traversé l’esprit à toute vitesse : […]
Voir et être vu
L'importance du contact visuel Que ce soit lors de séances individuelles ou en groupe, comme les constellations familiales ou le travail sur l'enfant intérieur, je ne cesse de constater l'importance du contact visuel. Voir l'autre et être vu par l'autre. C'est d'une importance capitale. En tant qu’adulte – mais aussi en tant qu’enfant –, on aspire en effet à être vu tel que l’on est vraiment. Avec tout ce que cela implique […]
